Бодибилдинг

Добавлено: 17.05.04, 09:49 +0000

Избавиться - это я не совсем правильно выразился.

Все кого я спрашивал жмут лежа обычно больше широким хватом, чем узким. А я наоборот. Мне интересно почему. И было ли у кого такое.
_________________
Бытие определяет сознание.

Добавлено: 17.05.04, 10:03 +0000

Добавлено: 17.05.04, 10:07 +0000

Добавлено: 17.05.04, 10:12 +0000

Добавлено: 17.05.04, 10:26 +0000

Не хочу за 80 кг вылазить при росте 1.80. Все просто !
_________________
Бытие определяет сознание.

Добавлено: 24.05.04, 16:55 +0000

Впереди лето-ну пляжи,девченки! И все потянулись в качалки :) .Не, действительно полезная штука-это железо!Раньше не качался,попробывал-понравилось.Вес большой не беру,но для фигуры и этого хватает пока.Рабочий вес-свой вес 60 кг.
_________________
"что не убивает, то делает сильнее"

Добавлено: 25.05.04, 01:32 +0000

да, качка это прикольно, тем более скоро лето.
Я раньше, помнится, железо ваще ненавидел, думал, вот придурки, пошли бы лучше грушу попинали или поборолись бы. НЕдавно понял, почему я качалку не любил, я туда в одного постоянно ходил. И качался, как выражается Батрун, только для определенных целей, ноги укрепить, силу удара увеличить и прочее.
Где-то с месяц назад товарищи вытащили таки меня в спортзал, и как-то постепенно я втянулся. С друзьями намного веселее ходить, в перерывах между подходами похохочешь друг над другом, поболтаешь о чем-нибудь, проблемы обсудишь, а потом домой всей бандой))) ХОрошо)))

Добавлено: 25.05.04, 02:25 +0000

Да, вдвоем веселее и и заниматься и ходить.Почти также думал про желозо,работал всегда на выносливость,технику,но сейчас задача-набрать массу.А как вы относитесь к протеину и другим пищевым добавкам?
_________________
"что не убивает, то делает сильнее"

Добавлено: 25.05.04, 02:55 +0000

пробывал какие-то, не помню как назся, руки тяжелеют, быстрота ударов понижается, не понравилось, вообще. Эт друг подогнал, у самого руки меньше чем за полгода, почти в 2 раза толще стали, хотя на турнике ничего выдающегося не показывал, да и медлительным стал. Зато бабы на пляже кипятком ссали, от одного вида, даж завидно было :wink:

Добавлено: 25.05.04, 03:01 +0000

Спортом занимался не для красоты тела, а для того чтобы резче двигаться и быть выносливее. И не ради наград, много раз видел как мои друзья после поражения плакали, вплоть до старших классов, а просто для души и самозащиты :D

Добавлено: 25.05.04, 05:51 +0000

не, протеин и добавки прочие нафик! :evil: лучше мяса с лапшой нажраться или бууз до одурения, чтобы дышать плохо было :D :twisted: а спорт нужен не только для скорости и прочего, а чтобы и сердечко в старости не шалило. это ведь тоже орган и его тренировать нужно))

Добавлено: 25.05.04, 12:59 +0000 **Жим**

Tak v itoge, tyanet li Brus Li 100 kg ili net???

Добавлено: 26.05.04, 11:07 +0000

Добавлено: 27.05.04, 06:03 +0000

да банька это еще лучше!
только не везде она есть, приходится заменять контрастным душем, тоже хорошо)))

Обсуждаемое