BURYATIA.ORG    САЙТ БУРЯТСКОГО НАРОДА



  Закрыть
Логотип buryatia.org
Обратная связь    Правила сайта    Размещение рекламы

Форум


Как уйти от депрессии?
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Сайт бурятского народа -> Буузын зугаа
  Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Рынька
шэнэхэн


Зарегистрирован: Feb 08, 2013
Сообщения: 11
СообщениеДобавлено: 10.03.13, 23:40 +0000     Ответить с цитатой

SemaSova писал(а):
к психотерапевту запишитесь.

Я не знаю. У меня депрессии минуту длятся, я сразу стараюсь отгонять плохие мысли. Подумайте сами, возьмите себя в руки,-такие болезни можно заработать на нервной почве, потом будете жалеть, что не смогли сберечь здоровье.

а еще попробуйте прочитать книгу

http://www.litmir.net/br/?b=147155&p=2

нам с детства старики наказывали:"нельзя сильно печалиться, но и радоваться сильно тоже нельзя". Удачи Вам, Рынька:) Будьте здоровы))


Золотые слова :) Но все же без успокоительного обойтись невозможно. Всегда есть желающие вывести из равновесия и выбить из колеи. Поссоришься, вроде и прав, а все равно паршиво себя чувствуешь. И ночью потом, что спишь, что не спишь, всякая ерунда в голову лезет, крутится и вертится. Валерианка не помогает... попробовала попить нерво-вит, вроде легче становится, но все равно сон стал тревожный, можно сказать что тяжелый и не дающий отдыха. Че делать?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
manduxai
ходо байгша


Зарегистрирован: Nov 11, 2012
Сообщения: 375
СообщениеДобавлено: 11.03.13, 18:21 +0000     Ответить с цитатой

жаль, что у нас психотерапевтов мало и нет широкой практики обращений к ним. Достаточно большое количество людей страдает от депрессий и других расстройств личности в Бурятии. этой проблемой сейчас особо не занимаются, а жаль. почитайте эту ссылку может быть найдете какие то симптомы у себя, если найдете, то надо сходить к психотерапетву и попытаться решить проблему.
http://www.nevrozu.net/generalizovannoe-trevozhnoe-rasstrojstvo/
http://www.psycholog-consultant.ru/solving/test/120/index.php
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Anette
Леди Годива


Зарегистрирован: Feb 07, 2005
Сообщения: 6373
Откуда: Дао Любви
СообщениеДобавлено: 11.03.13, 21:30 +0000     Ответить с цитатой

manduxai писал(а):
жаль, что у нас психотерапевтов мало и нет широкой практики обращений к ним.
Мне кажется, многие до сих пор ставят диагнозы по советской методике. А наука давным -давно ушла вперед :(
_________________
Не вечны князи - вечна грязь...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Рынька
шэнэхэн


Зарегистрирован: Feb 08, 2013
Сообщения: 11
СообщениеДобавлено: 12.03.13, 02:16 +0000     Ответить с цитатой

Раз я общалась с психотерапевтом .... знаете, мне показалось, что ей самой нужна помощь :( Поэтому уж лучше "тихо сам с собой я веду беседу...." Выпью три таблетки нерво-вита и спать! Утром как правило проходит все. Так что ночь - лучший психотерапевт.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Valkyr
мүнхэ


Зарегистрирован: Jul 28, 2003
Сообщения: 2225
Откуда: Asgard
СообщениеДобавлено: 12.03.13, 03:21 +0000     Ответить с цитатой

почитала вики, однако у меня давно уже биполярное аффективное расстройство.
_________________
http://radjana.livejournal.com
I'm a shieldmaiden and my hand is ungentle
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Рынька
шэнэхэн


Зарегистрирован: Feb 08, 2013
Сообщения: 11
СообщениеДобавлено: 12.03.13, 03:32 +0000     Ответить с цитатой

Эффективное расстройство:) забавно звучит.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
sugtaa
ахамад


Зарегистрирован: Mar 12, 2012
Сообщения: 760
СообщениеДобавлено: 12.03.13, 06:13 +0000     Ответить с цитатой

Рынька писал(а):
Раз я общалась с психотерапевтом .... знаете, мне показалось, что ей самой нужна помощь :( Поэтому уж лучше "тихо сам с собой я веду беседу...." Выпью три таблетки нерво-вита и спать! Утром как правило проходит все. Так что ночь - лучший психотерапевт.


Рынька это правда, психологов и психотерапевтов нужно выбирать очень осторожно и желательно по рекомендациям. Это я вам как полуспециалист говорю :)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Рынька
шэнэхэн


Зарегистрирован: Feb 08, 2013
Сообщения: 11
СообщениеДобавлено: 12.03.13, 07:10 +0000     Ответить с цитатой

Ага, а еще логопедов :) Тоже недавно столкнулась с такой щипелявой и языком прищелкивающей. И она предлагала за деньги научить моего ребенка правильно разговаривать. А мой ребенок на ее вопрос: "Зачем держат корову", ответила :"Чтобы не убежала" :P
Так что к выбору специалистов нужно подходить осторожно. Уж лучше мы тут на форуме друг друга полечим :)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
manduxai
ходо байгша


Зарегистрирован: Nov 11, 2012
Сообщения: 375
СообщениеДобавлено: 12.03.13, 15:26 +0000     Ответить с цитатой

мой знакомый в улан-удэ когда у него бывают приступы депрессии пьет адаптол, грит, что помогает:). не вызывает сонливости, привыкания говорят. но надо еще посмотреть на отзывы в интернете.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
alpin
тэнгэри


Зарегистрирован: Jul 22, 2003
Сообщения: 8546
Откуда: Улан-Удэ
СообщениеДобавлено: 12.03.13, 20:50 +0000     Ответить с цитатой

мне кажется лучше друзей, близких, детей особенно если они есть, ничего нет эффективнее.
они в отличие от любых лекарств будут лечить Душу.
_________________
идеи становятся материальными, когда они овладевают сознанием масс
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
Гыук
*


Зарегистрирован: Jul 5, 2003
Сообщения: 4694
СообщениеДобавлено: 12.03.13, 21:41 +0000     Ответить с цитатой

alpin писал(а):
мне кажется лучше друзей, близких, детей особенно если они есть, ничего нет эффективнее.
они в отличие от любых лекарств будут лечить Душу.


Или е***ь мозги :)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
alpin
тэнгэри


Зарегистрирован: Jul 22, 2003
Сообщения: 8546
Откуда: Улан-Удэ
СообщениеДобавлено: 12.03.13, 23:19 +0000     Ответить с цитатой

Гыук писал(а):
alpin писал(а):
мне кажется лучше друзей, близких, детей особенно если они есть, ничего нет эффективнее.
они в отличие от любых лекарств будут лечить Душу.


Или е***ь мозги :)
заметил, что самому себе вынести мозг тоже неплохо получается. порой даже лучше, чем со стороны кому-то. :lol:
_________________
идеи становятся материальными, когда они овладевают сознанием масс
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
Сати
чио-чио-сан


Зарегистрирован: Oct 06, 2005
Сообщения: 3389
СообщениеДобавлено: 13.03.13, 07:21 +0000     Ответить с цитатой

alpin писал(а):
заметил, что самому себе вынести мозг тоже неплохо получается. :lol:

о даа, это я хорошо умею...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
sugtaa
ахамад


Зарегистрирован: Mar 12, 2012
Сообщения: 760
СообщениеДобавлено: 13.03.13, 16:28 +0000     Ответить с цитатой

alpin писал(а):
мне кажется лучше друзей, близких, детей особенно если они есть, ничего нет эффективнее.
они в отличие от любых лекарств будут лечить Душу.


Вам так кажется, поверьте. Друзья и близкие смогут вам посочувствовать, а квалифицированно найти проблему и ее решение могут только специалисты, любой человек имеет скелеты в шкафу которые ни родственнику ни другу не расскажет, а "врачу" рассказывать можно и нужно.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Сати
чио-чио-сан


Зарегистрирован: Oct 06, 2005
Сообщения: 3389
СообщениеДобавлено: 13.03.13, 17:36 +0000     Ответить с цитатой

sugtaa писал(а):


Вам так кажется, поверьте. Друзья и близкие смогут вам посочувствовать, а квалифицированно найти проблему и ее решение могут только специалисты, любой человек имеет скелеты в шкафу которые ни родственнику ни другу не расскажет, а "врачу" рассказывать можно и нужно.


расскажите о своем опыте общения со специалистами, судя по всему, у вас был богатый опыт...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Сайт бурятского народа -> Буузын зугаа Часовой пояс: GMT - 3
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.
Страница 5 из 8

Поставить закладку
Версия для печати (вся тема целиком, трафик!)

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах




Рейтинг@Mail.ru