BURYATIA.ORG    САЙТ БУРЯТСКОГО НАРОДА



  Закрыть
Логотип buryatia.org
Обратная связь    Правила сайта    Размещение рекламы

Форум


красота и современные технологии (не только нано)
На страницу Пред.  1, 2
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Сайт бурятского народа -> Шэнжэлхэ ухаан болбосорол
  Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Дангина
айналайын


Зарегистрирован: Jul 18, 2003
Сообщения: 3091
Откуда: .......................
СообщениеДобавлено: 04.10.07, 14:28 +0000     Ответить с цитатой

orun писал(а):
в моем примитивном понимании все просто - тренируйся больше, ешь в меру, и тогда и жир сойдет и мышц прибавится.


собсна о чем и я :)
один врач-гинеколог сказал: что бы не говорили, но жрать надо меньше :lol:
_________________
Аймшагтай Агын басаган!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
orun
мүнхэ


Зарегистрирован: Oct 22, 2003
Сообщения: 3925
Откуда: mosсow-city
СообщениеДобавлено: 04.10.07, 14:31 +0000     Ответить с цитатой

конечно лучше заморозить свтоловые клетки если бабла завелось сдехи лишнего. :))) :lol: 8)
:? и если бывали у вас в роду случаи с детской лейкемией:?

все равно ведь лучше чем в унитаз спускать, так?
_________________
UNDER PERMANENT CONSTRUCTION.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
tri_tabuna
принцесса цирка


Зарегистрирован: Jan 21, 2004
Сообщения: 7489
СообщениеДобавлено: 04.10.07, 16:10 +0000     Ответить с цитатой

Дангина писал(а):
orun писал(а):
в моем примитивном понимании все просто - тренируйся больше, ешь в меру, и тогда и жир сойдет и мышц прибавится.


собсна о чем и я :)
один врач-гинеколог сказал: что бы не говорили, но жрать надо меньше :lol:


ну да, а в моем больном мозгу принцип наоборот: надо меньше двигаться и больше жрать.
не знаю, я бы не стала советоваться, если бы проблема не стояла остро. я не могу понять, что значит есть в меру после тренировки. мера это сколько? в калориях? в джоулях? как вычислить. потому что перед тренирвокой я есть не могу, а после очень хочется кушать. одним бананом там не помочь.
кабздец, просто не заснуть не могу, таки тянется рука к высокоуглеводным вещам.
а в обычный не тренировочный день, такого жора нет.
_________________
мой сайт
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
Дангина
айналайын


Зарегистрирован: Jul 18, 2003
Сообщения: 3091
Откуда: .......................
СообщениеДобавлено: 06.10.07, 14:58 +0000     Ответить с цитатой

2tt, может гипоглейкемия, если углеводов хочется? наверное, действительно нужно сходить к врачу, сдать нужные анализы и услышать рекомендации по итогам относительно физических нагрузок и количества пищи после них.
а вообще, по фоткам, если судить, можно и 2 раза в неделю танцевать, думаю, этого достаточно :roll:
_________________
Аймшагтай Агын басаган!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Сайт бурятского народа -> Шэнжэлхэ ухаан болбосорол Часовой пояс: GMT - 3
На страницу Пред.  1, 2
Страница 2 из 2

Поставить закладку
Версия для печати (вся тема целиком, трафик!)

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Книга Зүрхэ сэдьхэлэй оëорhоо. Гармаева С. Д.




Рейтинг@Mail.ru