BURYATIA.ORG    САЙТ БУРЯТСКОГО НАРОДА



  Закрыть
Логотип buryatia.org
Обратная связь    Правила сайта    Размещение рекламы


Журнал пользователя
Все журналы | Создать аккаунт
Зарегистрированные пользователи автоматически могут создать свой собственный журнал и опубликовать в них комментарии.

Минус 15
от: SemaSova
Последнее обновление: 26.10.2010 05:23

честно сказать, я никогда не считала себя толстой и не испытывала комплексы по этому поводу. НО... тем не менее, "Я тогдашняя" - 15 кг = мне нравится больше. По разным причинам, ну, во первых, я теперь могу себе позволить обтягивающие маечки, платьица... Мужское внимание возросло в разы (если честно, мне это не очень нравится). А что плохого? Так то, что реально заколебал народ со своими тупыми вопросами: "Боже мой!!! как ты похудела????", "Господи, у тебя рак???", "Ах, ты заболела???" и тп-шная и тд-шная шняга)))). А еще... стала большеватой вся одежда... это тоска... сегодня напялила итальянское пальто... пилять, а оно висит... Кожаная куртка висит... джинсы спадают... кофты как балахоны... Ну, и титки стали маленькими))))))))

Только за сегодня уже получила несколько "комплиментофф", "ты реально измождена", "тебе не идет быть худой, скажи, а как ты похудела?", "боже, ты скоро исчезнешь"

Я не пугаюсь, но в голове проносится: "Засибали!!!"

на ужин - СУП. Пиво, хлеб, шоколад и майонез не кушаем принципиально. В день проходим по 4 километра... ДВИЖЕНИЕ... ДВИЖЕНИЕ... и побольше измождайте себя работой и общественной жизнью- , так и хочется мне прокричать им вслед... Я практически сейчас не валяюсь в кровати... Бегаю... хожу... стираюсь... Работаю... Работы очень много... доходит до того, что иногда и некогда поесть.

У меня такое ощущение, что ВСЕ вокруг только и думают о моем похудении...

Мне нравится быть не полненькой

Хотя я никогда себя не считала страшненькой. Например, некоторым мужчинам я наоборот очень разонравилась...(((

Вот и мама начала худеть). Тоже начала собирать "комплименты")))



Комментарии

Комментарий к: chaika
(Разместил 28.08.2009 12:11)

Боже мой, как ты похудела)))) а если серьезно, отлично выглядишь, молодец!


Комментарий к: Leksa
(Разместил 28.08.2009 13:45)

Супер! Молодчинка, а я как курить бросила наоборот поправилась, да фиг с ним главное опять не начать. выглядишь классно, да и грудь ниче така. P.S. если в че я мальчиков люблю)))


Комментарий к: SemaSova
(Разместил 29.08.2009 04:54)

спасибо))))))


Комментарий к: Chillout
(Разместил 29.08.2009 07:56)

сам похудел на 8 кг. ппц молодо выгляжу =))


Комментарий к: safiya2006
(Разместил 29.08.2009 10:08)

фото после намного лучше) меня тож все мучали с тупыми вопрсами"ты кушаешь? может у тебя глисты? " итд. даже замдекана меня в больницу отправляла, думала я болею раком. а кушаю я как все, просто обмен веществ хороший и всё! Мама сказала -Доча , не слушай их, она все завидуют)


Комментарий к: Амели
(Разместил 29.08.2009 14:14)

боже мой, скажи как ты похудела???)) гыгы, а если без шуток! я тут надрываюсь-надрываюсь в тренажерке, а толку - чуть...


Комментарий к: Chillout
(Разместил 29.08.2009 16:23)

жрать меньше надо =)


Комментарий к: SemaSova
(Разместил 30.08.2009 06:27)

да-да)))) я вот тоже всем так говорю)


Комментарий к: Амели
(Разместил 30.08.2009 07:12)

тоже хочу минус 15. это за какой период сбросила?


Комментарий к: SemaSova
(Разместил 30.08.2009 07:48)

где-то месяцев за 10.


Комментарий к: chaika
(Разместил 30.08.2009 20:56)

ого, а я тоже месяцев за 8 - 12 кило сбросила, тока я предварительно родила....ээээ..может ты тоже ммм эта...родила кого, а?)))))))


Комментарий к: SemaSova
(Разместил 31.08.2009 05:17)

ахахахаха))) нет, вроде))))))


Комментарий к: solnse_vzoidet
(Разместил 31.08.2009 15:40)

я решила, что в якутске уже минус 15 (температура). а тут оказывается решен вопрос где талию делать будем?


Комментарий к: Stoner
(Разместил 01.09.2009 11:12)

я бы обратил внимание и на тогдашнюю и на теперешнюю^_^


Комментарий к: Oчирова22
(Разместил 01.09.2009 12:05)

Мне нравится и так и так - улыбка-то везде остается. Когда-то я худела на 20кг. Меня почему-то спрашивали все какие таблетки я пила))))


Комментарий к: vizitor
(Разместил 01.09.2009 18:58)

могу точно обрадовать, эти минус 15 со временем обязательно вернуться и обернуться с плюсом, и ты понастоящему станешь красива :) ах, эти черные глаза :)


Комментарий к: Амели
(Разместил 02.09.2009 04:19)

сема, а все таки напиши историю "своего успеха", а?))) оч. хочется вдохновения и примера


Комментарий к: SemaSova
(Разместил 02.09.2009 10:56)

Амели, я уже всего и не упомню))))


Комментарий к: Амели
(Разместил 02.09.2009 11:12)

визитор тебя за такие комменты убить мало!


Комментарий к: Амели
(Разместил 02.09.2009 15:03)

а доширак вреден. вот!


Комментарий к: baret
(Разместил 08.09.2009 04:09)

Женька, меньше спать надо и на диване валяться. Утренние пробежки, напряженная умственная работа, машину в гараж поставь, правильное питание. Сбросить вес очень просто, набрать его ито тяжелее. А от тренажерки, когда раз/два в неделю ходишь, а потом все заливаешь пивом, толку нету :D


Комментарий к: SemaSova
(Разместил 08.09.2009 06:46)

Барет плохого не посоветует))))))))


Комментарий к: Амели
(Разместил 08.09.2009 08:03)

тебе легко говорить, у тебя конституция такая, а я склонна к полноте. и после тренировки - никакого пива не пью! утренние пробежки вредны для здоровья. в общем для меня самое приемлемое - тренажерный зал, еще бы есть разучиться)))


Комментарий к: baret
(Разместил 09.09.2009 06:33)

Глупости. Утренние пробежки нисколько не вредны. Пораньше на 15 минут вставай, небольшая разогревающая зарядка(5мин), умеренный легкий бег на 1,5-2 км (10мин) и сжигаются лишние жиры и обеспечивается великолепный тонус на полдня то точно. Кроме того, улучшается обмен веществ(что важно для снижения веса) и повышается самодисциплина(что тоже важно). Тренажерка нужна для накачивания мышц и ПОДДЕРЖАНИЯ фигуры, а никак не для снижения веса. Тут уж лучше фитнес. Да и заниматься надо регулярно! А не время от времени, и никак не два раза в неделю, а хотя бы пять раз. Для борьбы с весом нужно, в первую очередь, научиться побороть свою лень. И на ночь не ешь, максимум за 3 часа до отхода ко сну. И пива много не пей ;) Еще загружай себя умственной работой, это тоже весьма мощно сжигает каллории. Спи не на перинах, а на более жосткой кровати - устраняется застой и, как бы, не откладываются жиры. В общем, в деле похудения я знаю уйму приемов, весьма качественных и эффективных)


Комментарий к: baret
(Разместил 09.09.2009 06:46)

Еще правильная походка. Не как курица, а нормальная. Выдерживай такт и ритм. Наверно заметила как я хожу?) Пружинисто, плавно, ритмично, правильно) В начале можно задавать ритм самостоятельно, например на каждый шаг отсчитывать - раз два три - шаг, раздватри - шаг, раздватри - шаг. Со временем доводится до автоматизма. Устанавливается ритм, шаги становятся равными, не рваными и плавными, осанка выпрямляется. Кишки выпрямляются, т.е. ложатся как надо), лишние жиры не накапливаются, спина не устает, ноги не гудят. Еще можно секосом заниматься, регулярно и разнообразно. С полной самоотдачей) Но это в другой лекции))


Комментарий к: Амели
(Разместил 09.09.2009 10:53)

сам ты глупости. что за ликбез. я в курсе что мужчины ходят в тренажерку чтобы нарастить мышцы. но это когда тягают большой вес. при небольшом весе и достаточном количестве подходов формируются мышцы и сжигается жир.тем более если пользовать не только силовые тренажеры но и кардио - беговая дорожка, степер, велик и тд.ну и плюс есно правильное питание и никакого пива


Комментарий к: donlarisa
(Разместил 10.09.2009 15:52)

барет, респект, раскидал граммотно) сэсэгма, меньше думай о том, что о тебе думают)


Комментарий к: SemaSova
(Разместил 11.09.2009 04:01)

ага, Донларис))))


Комментарий к: Ayusya
(Разместил 14.09.2009 06:41)

ого Сем как ты здорово похудела!!! терь весь гардероб менять придется, млин как я тебе сочувствую, у меня тоже все штаны сзади свисают(((, еще и пятую точку восстанавливаю - качаю...)))


Комментарий к: Ayusya
(Разместил 14.09.2009 06:42)

никто случаем не знает как пятую точку нарастить?)))


Комментарий к: Амели
(Разместил 14.09.2009 08:17)

имплантанты вам помогут)


Комментарий к: Ayusya
(Разместил 14.09.2009 09:02)

гыы..какая ты добрая женя, а ты липосакцию не пробовала? попробуй, говорят, реально при ожирении помогает)


Комментарий к: SemaSova
(Разместил 14.09.2009 10:18)

давайте будем худеть естественно. Не жрать и двигаться!!!!)))))


Комментарий к: Амели
(Разместил 15.09.2009 05:09)

у меня нет ожирения, аюська, ты ошиблась. видимо у тебя ожирение в мозгах


Комментарий к: Ayusya
(Разместил 15.09.2009 05:41)

ухаха амели..нежная детка сбна..


Комментарий к: Adel
(Разместил 17.09.2009 19:34)

Сема, респект! Сначала подумала, что показалось что ты похудела, теперь вижу, что это реально так. Ты просто молодец, являешься отличным примером для остальных. Дальнейших успехов тебе! Теперь я уверена ты обязательно выйдешь замуж.


Комментарий к: SemaSova
(Разместил 18.09.2009 02:57)

ахахахахаха, спасибо Адель)))))))))


Комментарий к: Амели
(Разместил 21.09.2009 10:27)

адель, рассмешила...теперь))))))))))))))


Комментарий к: Сана
(Разместил 28.09.2009 11:13)

прекрасно выглядишь, Сэсэга! )))


Комментарий к: SemaSova
(Разместил 28.09.2009 11:17)

спасибо)))


Комментарий к: Dan
(Разместил 04.10.2009 08:32)

фотки прикольно получились, как на рекламе гербалайфа какого-нибудь)) а барет спец по похуданию, вон какой стройный)))


Комментарий к: Ива
(Разместил 25.10.2010 10:33)

Молодец! Где бы тоже столько работы взять, чтоб похудеть. А фото мне не видно, ни до, ни после(


Комментарий к: SemaSova
(Разместил 25.10.2010 11:57)

ааа еще, када тебе говорят: "Ты худеешь!!!!!!!!!!", ты волнуешься и еще больше худеешь. рассказ надо было переименовать уже в -20


Комментарий к: ptashka
(Разместил 25.10.2010 12:07)

а по-моему, тут ключевая фраза: гормональный переход из девицы в даму) Конечно, я не умаляю заслуги СемаСовы. Молодец, Сема! Но я например тоже в девицах была за 60 кг, а потом стала 50. Вот)


Комментарий к: nadezdatsoy
(Разместил 26.10.2010 00:17)

Лучше быть маленькой и худенькой, чем маленькой и толстенькой :-) Очень удивилась обилию комментов и только потом сообразила, что заметка давняя, судя по датам :-) Фотки просто добавила видимо? :-) Кстати про секс удали, нашла чем хвастаться, тебе еще замуж выходить :-)


Комментарий к: tara
(Разместил 26.10.2010 03:48)

Слушай Надежду))) Надежда плохого не посоветует!)))))


Комментарий к: SemaSova
(Разместил 26.10.2010 05:27)

хорошо, Мамочка:)


Комментарий к: Gaya
(Разместил 26.10.2010 18:50)

я в прошлом году худела спецом: диета,спорт, миостимуляция, массаж и скинула за 2-3 мес 8кг. http://vkontakte.ru/photo1345683_140099395 так себе нравилась и девчонки тоже хвалили, а вот парни знакомые говорили, что я выгляжу изможденно, поэтому я набрала ща маленько и не парюсь


Комментарий к: Tamirtay
(Разместил 27.10.2010 06:07)

и бюст похудел. к чему..


Комментарий к: nadezdatsoy
(Разместил 29.10.2010 01:23)

Сёма, а какой у тебя рост? :-)


Комментарий к: SemaSova
(Разместил 29.10.2010 05:39)

1, 60 (недавно измерилась, млин, как будто на 2 см подросла еще)


Комментарий к: nadezdatsoy
(Разместил 29.10.2010 23:45)

Эээээ... да ты выше меня :-)))))))))))))))


Комментарий к:
(Разместил 12.12.2010 13:52)

Сёма, ты мне в черном больше нравишься! такая загорелая и вкуснаяяя!! ну че, добро пожаловать в клуб изможденных, нервных скелетов. п.с. посоветуйте, как аппетит разбудить, а?.. я хочу немножко поправиться, а ниче в рот не лезет...


Комментарий к:
(Разместил 12.12.2010 13:55)

да, самое главное забыла сказать... тот, кого я люблю, не любит худеньких(((


Заказать книгу 5 лет одиночества Надежды Цой
Авторизация
Зарегистрировано:
Всего: 19998

Сейчас на сайте:

День в истории
В этот день было:

грамотой Петра II 11 хоринским родам присвоено звание Сибирского пограничного нерегулярного войска.

Календарь
Событий нет

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Опции

ДОБАВИТЬ СОБЫТИЕ
Сегодня
В этом месяце
За год

Счетчики

Рейтинг@Mail.ru
Яндекс цитирования