Сайт хороших перемен




Главная
Власть
Бизнес
Занон
Наука
Здоровье
Семья

Вкусно


Праздники России




Но всегда ищите добра...
1Феc.5:15


Онлайн радио

Открыть в новом окне?



Народная карта




Мудрость : ...
Опыт - это не то, что происходит с человеком, а то, что делает человек с тем, что с ним происходит. /О. Хаксли/







Партнеры Верхнеудинск.РФ









Полезные сайты










Православие


Власть


Бизнес


Закон


Наука


Здоровье


Семья


Вкусно


Спорт


Общество


Звезды


Праздники


Главное


10 слов привлекающих счастье


1


Бизнес

Два правила, которые изменят вашу
личную жизнь навсегда

Есть всего два правила в сексуальной жизни, которые действительно работают. Они годятся и мужчина ...

Бизнес

Лучшие цитаты Бенджамина Франклина

Бенджамин Франклин — политический деятель и учёный, который был одним из лидеров войны за независ ...

Бизнес

Ведение дневника, анализ времени

Как ни банально звучит, но время - самый важный ресурс из тех, что у нас есть. Практика показывае ...

Самое интересное на сегодняшний день

Соки из цитрусовых

11.03.2024

Не всем можно пить сок натощак. Он содержит фруктовые кислоты и сахар, которые могут вызывать раздражение слизистой ЖКТ и повышение уровня сахара в крови, поэтому не рекомендуется при обострении заболеваний органов пищеварения и ...

Рубрика: Здоровье

Подробнее


В Бурятии открыли новый спортивный лагерь

21.02.2024

Четыре новых корпуса в детских лагерях открыли Бурятии. В открытии в двух детских лагерях «Гэсэр» Закаменского района и «Старт» Тарбагатайского района приняли участие председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко, министр ...

Рубрика: Спорт

Подробнее


Нужно ли завтракать?

12.02.2024

Люди, как известно, делятся на два типа: те, кто без завтрака чувствует себя ужасно, и те, кто, позавтракав, чувствует себя точно так же. При этом регулярные завтраки считаются полезной привычкой, а вот их отсутствие обществом порицается.

Рубрика: Здоровье

Подробнее


Правильные жиры

29.01.2024

В современной диетологии есть гипотеза, известная как «американский парадокс». Согласно исследованию, опубликованному в конце 90-х годов прошлого века, американцы в течение последних 10 лет употребляли на 11% меньше жиров, чем прежде.

Рубрика: Здоровье

Подробнее


В Китае впервые пройдет фестиваль-ярмарка
«Сделано в России»

17.01.2024

Фестиваль-ярмарка «Сделано в России» стартует 27 января в Пекине (6+). Более 70 известных российских производителей продуктов питания представят более 1,4 тысячи различных товаров, сообщает пресс-служба правительства РБ.

Рубрика: Бизнес, личностный рост

Подробнее


Анна Котова эксклюзивное интервью

08.01.2024

Уходящий год стал для меня очень важным. Я обрела новую веру — в себя, в правильность происходящих событий. Поэтому в 2023 году хочу оставить только сомнения, которые меня одолевали. В моей жизни происходит перестройка в сторону более комфортного ...

Рубрика: Здоровье

Подробнее


2024 год

31.12.2023

Пусть Новый год, идущий к нам,
Подарит счастье, радость Вам,
Здоровья море принесёт,
От бед возможных уведёт!



Рубрика: Праздники

Подробнее


Тхэквондисты Бурятии выиграли Кубок мира

18.12.2023

Спортсмены из Бурятии выиграли 9 медалей открытого Кубка мира по тхэквондо ИТФ. Об этом сообщают в Минспорта Бурятии. Так, заслуженный мастер спорта России Александр Бодров стал первым в «формальном комплексе» и третьим в «личном спарринге» среди ...

Рубрика: Спорт

Подробнее


Семь плюсов кофе

15.12.2023

Много лет у кофе была дурная репутация: и давление он повышает, и заснуть мешает, и зубы окрашивает. Однако последние научные исследования в корне изменили наши представления о его свойствах.

Рубрика: Здоровье

Подробнее


В Улан-Удэ установили бронзовую карту
центральной части города

13.12.2023

В Улан-Удэ появился новый арт-объект – объёмная бронзовая карта центральной исторической части города. Карту размером 2 на 2 метра установили на территории Гостиных рядов.

На ней изображены узнаваемые культурные объекты туристического ...

Рубрика: Общество

Подробнее


Нос: инструкция по использованию

01.12.2023

У технических устройств есть инструкция. А вот у человека инструкции по правильному использованию организма нет. Хотя иногда она бы не помешала. Сегодня говорим про нос и обоняние.

Рубрика: Здоровье

Подробнее


Рукопашница из Бурятии победила на Кубке мира

27.11.2023

Уроженка села Турунтаево Прибайкаль- ского района Бурятии Анастасия Балаганская заняла первое и второе места на Кубке мира по рукопашному бою. Соревнования проходили с 20 по 22 ноября в столице Беларуси – городе Минск.

Рубрика: Спорт

Подробнее


Завтрак с авокадо в беконе

17.11.2023

Разрезать авокадо пополам, удалить косточку. Снять кожицу, стараясь не повредить мякоть. Сделать углубление от косточки немного больше. Разбить перепелиные яйца в емкость.


Рубрика: Вкусно

Подробнее


Таурин -чудесная молекула

15.11.2023

Именно в бычьей желчи он был обнаружен в 1827 году известным немецкими химиками и физиологами Леопольдом Гмелиным и Фридрихом Тидеманом. Долгое время таурин научное сообщество не интересовал. О нем вспомнили лишь в 1969 году, ...

Рубрика: Здоровье

Подробнее


В кварталах Улан-Удэ появилась смотровая площадка
с красивыми видами

13.11.2023

Она находится на экологической тропе, идущей от 105-го микрорайона

В столице Бурятии, на экологической тропе «Юго-западная» завершили строительство смотровой площадки. Она расположена на участке «Зелёный серпантин».

Рубрика: Общество

Подробнее


Что скрывают коварные стоматологи?

10.11.2023

Эти вопросы волнуют людей во всем мире. И бизнесмены, инженеры, родители из разных стран сами штудируют научные сайты и книги, трясут знакомых докторов, биологов, химиков. Правда, в потоках научной мысли сам черт ногу сломит - то фтор полезен, то опасен, ...

Рубрика: Здоровье

Подробнее


Спортсмены Бурятии стали мировыми призёрами по универсальному бою

06.11.2023

Атлеты республики отличились на чемпионате и первенстве мира

Впервые чемпионат и первенство мира по универсальному бою прошли в Новосибирске. Разыграно было 70 комплектов наград среди 500 спортсменов из 36 стран мира.

Рубрика: Спорт

Подробнее


Лечить зубы,чтобы сохранить молодость и красоту

03.11.2023

Думаете два этих понятия никак не связаны? А вот врач-стоматолог, руководитель клиники «Даймонд» Кристина Игоревна Месропова уверена, что в нашем организме все взаимосвязано.

Рубрика: Здоровье

Подробнее


В центре Улан-Удэ на фасадах зданий устанавливают архитектурную подсветку

30.10.2023

В центре Улан-Удэ проводятся работы по установке архитектурной подсветки на фасадах зданий. На 16 домах уже установлена подсветка по ул. Ербанова, Коммунистическая, Ленина, Сухэ-Батора, Свердлова и на Гостиных рядах, сообщает Восток-Телеинформ со ссылкой на ...

Рубрика: Общество

Подробнее


Спортсменка из Бурятии за 100 отжиманий получила миллион рублей

27.10.2023

Член сборной России по боксу, спортсменка из Бурятии Дарима Сандакова выиграла миллион рублей, выполнив 100 отжиманий. Соответст- вующий челлендж провёл глава Международной ассоциации бокса(IBA) Умар Кремлёв, посетивший тренировку ...

Рубрика: Общество

Подробнее


Что такое светодиодные лампы?

23.10.2023

Современный человек может выбирать удобную одежду, красивую обувь, функциональную мебель. И в области комфорта нет мелочей. В частности, здоровье зависит и от того, как правильно вы выбираете лампочки.

Рубрика: Здоровье

Подробнее


Горячий прием: шпинат

20.10.2023

Шпинат пользуется у большинства людей, скажем так, средней популярностью. Мы употребляем его или в супе, или в качестве гарнира с каким-нибудь вкусным соусом. Предлагаем больше узнать о пользе этого продукта.

Рубрика: Здоровье

Подробнее


Какой тонометр выбрать?

18.10.2023

Когда мы молоды, то снисходительно улыбаемся родителям, у которых тонометр всегда под рукой. По мере взросления мы понимаем, что и сами не против приобрести аппарат для измерения давления. Осталось сделать правильный выбор.

Рубрика: Здоровье

Подробнее


В Улан-Удэ прошёл заключительный этап чемпионата Бурятии по мотокроссу

16.10.2023

Мотогонщики соревновались в посёлке Восточный. «Байкал-Dailу» представляет фоторепортаж с соревнований

14 октября в посёлке Восточный в Улан-Удэ состоялся четвёртый, заключительный этап чемпионата Бурятии по мотокроссу.

Рубрика: Общество

Подробнее


Клубничное мороженое с кусочками ягод

13.10.2023

Нежное, сливочное клубничное мороженое с маленькими кусочками спелой клубники - самое июньское угощение, несмотря на капризы погоды. Будем готовить в мороженице.


Рубрика: Вкусно

Подробнее


Спортивные школы Улан-Удэ выиграли две путевки на первенство России по дзюдо

09.10.2023

Спортивные школы Улан-Удэ получили две путевки на первенство России по дзюдо, выиграв на соревнованиях Дальневосточного федерального округа. В первенстве во Владивостоке участвовали юноши и девушки до 18 лет, сообщает Восток-Телеинформ со ...

Рубрика: Спорт

Подробнее


Тыква: все, что вы не знали о ней

06.10.2023

В конце августа кажется, что весь урожай уже убран. Но именно сейчас поспевают многие сорта тыквы. Радовать нас она будет еще долго – тыква прекрасно хранится и добавляет в нашу жизнь ярких красок.

Рубрика: Здоровье

Подробнее


В Улан-Удэ прошли соревнования по армейскому рукопашному бою

02.10.2023

В военно-прикладном виде спорта сошли не только военнослужащие, но и гражданские. В соревнованиях участвовали 180 спортсменов. Чемпионат 36 общевойсковой армии и первенство Бурятии по армейскому рукопашному бою состоялись в региональном центре ...

Рубрика: Общество

Подробнее


В Улан-Удэ высадили саженцы клёна
и беспухового тополя

29.09.2023

Этой осенью на улицах и общественных пространствах высадят 1951 саженцев яблони, клёна Гиннала, черёмухи Маака, дёрена белого, стелющегося хвойника, рябины, ели, акации, серебристого тополя, боярышника. Это дополнительно ...

Рубрика: Общество

Подробнее


Этот полезный киви

25.09.2023

Киви родом из Китая, изначально оно давало кислые и очень мелкие плоды, поэтому ягоды называли «китайским крыжовником». В начале XX века один садовод привез киви в Новую Зеландию, занялся селекцией и получил пушистые, сладкие и сочные плоды — такие, ...

Рубрика: Здоровье

Подробнее


«Приедем с Кубком»: Молодой футболист клуба «Бурятия» рассказал о подготовке к предстоящему турниру

22.09.2023

18-летний футболист, игрок клуба «Бурятия» Александр Кузинов рассказал о том, как налажено общение в команде среди игроков и о том, как они настроены к предстоящему турниру. Футбольный чемпионат Кубок Сибири состоится 8 октября в Красноярске (6+), ...

Рубрика: Спорт

Подробнее


Жители Бурятии могут оценить работы художников Дальнего Востока

18.09.2023

Выставка лучших работ художников со всего Дальнего Востока представлена на трех площадках города Улан-Удэ. Глава Бурятии Алексей Цыденов принял участие в торжественном открытии XIII Региональной художественной выставки «Дальний Восток», которая проходила ...

Рубрика: Общество

Подробнее


Более 90 историй об Улан-Удэ можно услышать
в новых автобусах

15.09.2023

Презентация социокультурного проекта «САЙНУУ!» состоялась сегодня, 15, сентября, на главной площади города. Теперь в новых автобусах можно услышать более 90 историй об Улан-Удэ. Аудиогиды – это истории об Улан-Удэ, которые записали жители города ...

Рубрика: Общество

Подробнее




 [1]  [2]  [3]  [4]  [5]  [6]  [7]  [8]  [9]  [10]  ...  


"Партнеры
Verhneudinsk.ru"










С любовью Ваш онлайн-журнал






Верхнеудинск - познавательный интернет журнал
©Verhneudinsk.ru, 2009-2024. все права защищены.
©Верхнеудинск.РФ, 2010-2024. все права защищены.
Электронная почта: patriot-2004@bk.ru
Распространяется бесплатно. Круглосуточный онлайн доступ.
Партнеры: ©Победоносный.РФ, ©Красиков.РФ, ©Красикова.РФ


Редакция не несет ответственности за информацию, размещенную в комментариях пользователями сайта.
Оскорбительные по отношению к другим читателям или героям публикаций и содержащие нецензурную лексику комментарии запрещены.